حقائق طبيّة عن السفر بالطائرة .. لا يعرفها معظم الناس

هناك فرع من فروع الطب يعرف باسم طب السفر ، وهو تخصص معني بصحة وسلامة المسافرين ، حيث يبدأ الطبيب المختص بالتعامل مع المسافر قبل السفر ، عن طريق تقديم اللقاحات (التطعيمات) والأدوية الوقائية إن لزم ، والنصائح الأساسية لسلامة المسافر أثناء وجوده بالطائرة ، وأثناء إقامته في السفر ، وكذلك الاهتمام بصحته بعد عودته.متابعة قراءة “حقائق طبيّة عن السفر بالطائرة .. لا يعرفها معظم الناس”

علامات تدل على الإصابة بسرطان القولون

سبب تكون سرطان القولون يتكون سرطان القولون عندما يحصل تغيير ما في مجموعة من الخلايا السليمة في القولون في الجهاز الهضمي لدى الإنسان. في الأحوال الطبيعية تقوم الخلايا السليمة بالنمو ، وتنقسم بصورة منتظمة ومنسقة بهدف منح الجسم امكانية العمل وأداء مهامه، بصورة سلسة وسليمة. لكن في بعض الأحيان تخرج عملية نمو الخلايا وانقسامها عن نطاقمتابعة قراءة “علامات تدل على الإصابة بسرطان القولون”

الحرارة الداخلية في الجسم ، أو الشعور بالحرارة بدون ارتفاع درجة الحرارة

كتبه: الدكتور المنذر الحساوي – استشاري أمراض باطنية وأمراض معدية – مستشفى دار الشفاء في الكويت كثيراً ما أقابل أشخاصاً في عيادتي يعانون من شعور ارتفاع درجة الحرارة داخل الجسم ، ولكن حين يقيسونها في جهاز قياس الحرارة (الثرمومتر) تظهر طبيعية. فماهي الأسباب. ماهي درجة الحرارة الطبيعية للجسم ؟ هناك تفاوت في درجات الحرارة الطبيعيةمتابعة قراءة “الحرارة الداخلية في الجسم ، أو الشعور بالحرارة بدون ارتفاع درجة الحرارة”

أعراض وأسباب البرود الجنسي عند المرأة .. وكيف تبدأ رحلة العلاج؟

كتبه / الدكتورة أسماء أوران – طبيبة نفسية مختصة بالعلاقات الزوجية – باريس من المواضيع التي يصعب على الأنثى طرحها حتى لطبيبها الشخصي هو موضوع فتور وضعف الرغبة الجنسية، لذا رأينا من المفيد أن نطرحه بكل جوانبه هنا. ما هي أعراض الفتور الجنسي؟ بالطبع لا يمكن القول أنّ عدم رغبتك في ممارسة الجنس مع زوجكمتابعة قراءة “أعراض وأسباب البرود الجنسي عند المرأة .. وكيف تبدأ رحلة العلاج؟”

الشد العضلي في الرجل والساق عند النوم ، الأسباب مع 9 حلول سريعة للعلاج

(رجلي تؤلمني وقت النوم) .. من أكثر الأمور إزعاجاً عند الاستلقاء للراحة أن تشعر بشد عضلي قوي أو ألم في الرجل أو الساق أو القدمين. وعلى الرغم من التعب الشديد إلا أن هذا الألم  قد يوقظك من النوم أو يجعلك لا تستطيع الخلود للنوم. وتشير الإحصاءات أن 60% من البالغين قد ينتابهم هذا النوم منمتابعة قراءة “الشد العضلي في الرجل والساق عند النوم ، الأسباب مع 9 حلول سريعة للعلاج”

كم يستغرق التخلص من الكرش إذا بدأت اليوم؟

أين تتجمع الدهون في الجسم؟ وجد أن  90% من الدهون في جسم الإنسان تتجمع تحت الجلد ، حسبما تفيد الدراسات في جامعة هارفرد الأمريكية وهذه تسمى (دهون تحت الجلد). في حين أن 10% من الدهون تتجمع في الأجزاء الداخلية من جسم الإنسان ، وهذه تسمى (الدهون الحشوية). وهي المسؤولة عن الإصابة بعدد من الأمراض مثل:متابعة قراءة “كم يستغرق التخلص من الكرش إذا بدأت اليوم؟”

برنامج عملي لنظام حمية الديتوكس خلال 7 أيام فقط : حان الوقت لتنظيف الجسم

يعتبر هضم المواد الغذائية وامتصاصها بسلاسة إلى جانب المعالجة الفعالة للسموم في الكبد أمرًا بالغ الأهمية لصحة جيدة. لهذا السبب يمكن أن يكون برنامج التطهير أداة فعالة لإعادة حيوية جسمك وبشرتك من الداخل إلى الخارج. قبل البدء بالديتوكس: ابتعد عن الأطعمة التالية: الحل المريح هو أن تنتظم نفسك في نظام حتى لا يتعرض جسمك لصدمة.متابعة قراءة “برنامج عملي لنظام حمية الديتوكس خلال 7 أيام فقط : حان الوقت لتنظيف الجسم”

هل يمكن استخدام معقم اليدين بعد انتهاء تاريخ الصلاحية؟

انظر إلى عبوة معقم اليدين. من المفترض أن ترى تاريخ انتهاء الصلاحية، فهو يُطبع عادةً في الجزء العلوي أو الخلفي. يشير تاريخ انتهاء الصلاحية هذا إلى مقدار الوقت الذي أكّد فيه الاختبار أن المكونات النشطة للمعقم مستقرة وفعّالة. عادةً ما يكون تقدير الوقت هو 2 إلى 3 سنوات قبل انتهاء صلاحية معقم اليدين. قد لامتابعة قراءة “هل يمكن استخدام معقم اليدين بعد انتهاء تاريخ الصلاحية؟”

عندي حموضة بالمعدة ( حارج )! إليك 11 نوع من الأطعمة قد تكون هي السبب.

أفضل وصف للحموضة المعوية هو الإحساس بالألم والحرقان الذي يحدث في منطقة أسفل الصدر. الحموضة المعوية هي أحد أعراض ارتداد الحمض وهي حالة يتسرب فيها حمض المعدة إلى المريء، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام والمشروبات إلى معدتك. لا يستطيع حمض المعدة الهروب إلى المريء عادةً بسبب حاجز يسمى العضلة العاصرة للمريء السفلية. هذه عضلة تشبهمتابعة قراءة “عندي حموضة بالمعدة ( حارج )! إليك 11 نوع من الأطعمة قد تكون هي السبب.”

لساني أبيض ! ما السبب؟ وهو هل مؤشر خطير ؟

قد يبدو منظر اللسان الأبيض بالنسبة لك مخيفا ، لكنه في الحقيقة في معظم الأحيان لا يدعو للقلق ، ومن النادر جدا أن يكون مؤشراً على وجود مرض خطير. السبب الرئيسي والشائع لابيضاض اللسان هو أن نتوءات اللسان (اللحميات) تكون ملتهبة وبالتالي تعطي هذا المظهر الأبيض. وغالبا ما يرتبط اللسان الأبيض بنظافة الفم ، إذمتابعة قراءة “لساني أبيض ! ما السبب؟ وهو هل مؤشر خطير ؟”