التوتر

على الرغم من التفاوت الكبير في آراء الناس وتجاربهم الشخصية حول مسدس أو بندقية تدليك العضلات (المساج) ، إلا أنه لا يمكن أن ننكر أن […]

من الأمور الشائعة جدا التي يمارسها معظم الشباب وبعض البنات خلال مراحل مراهقتهم هي الاستمناء أو ما يعرف باسم العادة السرية. ولذلك فإنه ليس من […]

في كل يوم يتناول حوالي 80% من سكان العالم منتجات تحتوي على الكافيين ، مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والشوكولاتة وغيرها بكميات مختلفة. […]

كتبه: الدكتور المنذر الحساوي – استشاري أمراض باطنية وأمراض معدية – مستشفى دار الشفاء في الكويت كثيراً ما أقابل أشخاصاً في عيادتي يعانون من شعور […]

يعتبر المساج أو التدليك واحداً من أقدم الممارسات الطبية ، التي أثبت فوائدها الطب الشعبي القديم وكذلك الطب الحديث ، وقام العلماء بتطوير هذه الممارسة […]

من العلاجات التي أصبحت تستخدم على نطاق واسع هي زيوت مادة الحشيش (القنب) Cannabidiol أو ما تعرف باسم CBD ، وهناك عدة أنواع من تلك […]

يمر الإنسان بفترات من الأرق خاصة إذا كانت هناك مشكلة يحاول إيجاد حل لها، وإذا لم يحصل على القدر الكافي من النوم فسيصاب جسمه بالهزال […]

الاكتئاب هو عرض شائع جداً ، وهو من أكثر الأمراض النفسية انتشاراً ، إذ يعاني منه حوالي 246 مليون شخص حول العالم. إلا أن الدراسات […]

قال تعالى: (يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ ۚ يَهَبُ لِمَن يَشَاءُ إِنَاثًا وَيَهَبُ لِمَن يَشَاءُ الذُّكُورَ). وتحديد جنس المولود هو من علم الغيب، ولكن هناك أسباب قدرها […]

أن تكون غير سعيد لا يعني أنك مصاب بالاكتئاب. فظروف الحياة المتقلبة تحتم على كل أنسان أن يمر بفترات من الحزن وعدم السعادة. أما إذا […]