المفاصل والعظام علاج الروماتيزم بدون أدوية. هذه ٤ علاجات منزلية مجرّبة وثابتة طبيّاً لمرضى التهاب المفاصل والروماتيزم
النشاط البدني دراسة صينية جديدة تحدد ٥ أنواع من التمارين الرياضية هي الأكثر نفعا في تخفيف الوزن وتجنب السمنة