استعمال الماء لعلاج الصداع ، وماهي الكمية التي أحتاج لشربها؟

من الثابت طبيّاً أن الجفاف وإن كان خفيفاً فإنه قد يتسبب بحدوث نوبات الصداع أو الصداع النصفي. من الطبيعي أن يفقد الشخص العادي ، وهو الشخص متوسط الوزن والطول ، حوالي 1 – 3 % من الماء من جسمه يوميّاً ، وهو ما يعادل مابين نصف لتر إلى 2 لتر من الماء. ويزيد فقدان الماءمتابعة قراءة “استعمال الماء لعلاج الصداع ، وماهي الكمية التي أحتاج لشربها؟”

عسل مانوكا؟ أو السدر اليمني؟ أو عسل بلدك؟ أيهم أفضل طبيّاً

دائما ما يحتار الشخص حين يقف أمام ركن العسل في مراكز التسوق أو الصيدليات. أيهم أفضل؟ الأسعار مرتفعة ، والألوان متفاوتة ، وهدف الشراء غالباً ما يكون الفائدة الطبيّة ، ثم تأتي الاعتبارات الأخرى مثل السعر والطعم وغيرها. لنقارن بين أشهر وأغلى أنواع العسل في العالم وهي: عسل مانوكا عسل السدر اليمني (الدوعني) العسل المحليمتابعة قراءة “عسل مانوكا؟ أو السدر اليمني؟ أو عسل بلدك؟ أيهم أفضل طبيّاً”

أغذية تحتوي على كمية عالية من الزنك .. تعرف عليها

يعتبر الزنك من العناصر الأولية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وتقوية جهازه المناعي ، وبناء الأنسجة المختلفة. فهناك أكثر من 300 إنزيم في جسم الإنسان يعتمد على الزنك في تكوينه. وحيث أن جسم الإنسان لا يقوم بتخزين الزنك بكميات كبيرة ، فإنه يعتمد أساساً على كمية الزنك التي تتناولها كل يوم. وبالتالي لابدمتابعة قراءة “أغذية تحتوي على كمية عالية من الزنك .. تعرف عليها”

5 مكملات طبيعية لعلاج الضعف الجنسي والعقم، وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية

إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي أو العقم وتأخر الإنجاب فهذه بعض الحلول الطبيعية الفعالة الثابتة طبياً، والتي يمكن من خلالها تعزيز نشاطك الجنسي وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرص الإنجاب بإذن الله. 5 علامات تدل على الضعف الجنسي انخفاض الشهوة وهو ما يعني قلة الرغبة الجنسية، أو عدم وجود رغبة جامحة بممارسة الجنسمتابعة قراءة “5 مكملات طبيعية لعلاج الضعف الجنسي والعقم، وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية”

الفوائد الثابتة طبيّا لطلع النخلة (حبوب لقاح النخيل)

يعتبر طلع النخيل ، وهي حبوب اللقاح ذات اللون الأبيض المصفر التي تنتجها ذكور النخيل ، من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية ، والتي اشتهر العرب باستعمالها على مر القرون الماضية ، سواء للعلاج مثل علاج العقم ، أو لإضفاء النكهة على المشروبات والأطعمة. خلال موسم الربيع ، يبدأ نحل العسل بجمع حبوب اللقاح التيمتابعة قراءة “الفوائد الثابتة طبيّا لطلع النخلة (حبوب لقاح النخيل)”

فوائد الفراولة الطبية المؤكدة ، والقيمة الغذائية

تعد الفراولة أحد الثمار التي يقبل عليها الكبار والصغار دون استثاء نظرا لطعمها اللذيذ ، كما تتسم ثمارها بأنها تتخذ أكثر من لون خلال مراحل النمو والنضج ، حيث تكون الثمار ذات لون أخضر في البداية ، لتتحول بعد ذلك تدريجيا إلى اللون الأبيض ثم الوردي وأخيرا إلى اللون الأحمر الذي يشير إلى اكتمال نضجمتابعة قراءة “فوائد الفراولة الطبية المؤكدة ، والقيمة الغذائية”

8 وصفات منزلية لعلاج فطريات الفم

عند نمو الفطريات في الفم بصورة سريعة ، فإنها تتسبب بطبقة بيضاء على اللسان وأحيانا اللثة والبلعوم ، كما تتسبب بأعراض مختلفة مثل الألم ، والرائحة الكريهة وأحيانا صعوبة البلع. ووجودها على الفم ليس دلالة دائمة على وجود مرض خطير ، فهي تصيب الأطفال والبالغين لأسباب مختلفة. في العديد من الأحيان ، لا تتطلب تلكمتابعة قراءة “8 وصفات منزلية لعلاج فطريات الفم”

هل استخدام الصبار آمن؟ وماهي آثاره الجانبية؟

من الآمن لمعظم الناس استخدام الصبار موضعيًا لمشاكل العناية بالبشرة البسيطة. إنه غير ضار عادةً، على الرغم من إمكانية حدوث تهيُّج الجلد وحساسية. لا تستخدم الصبار أبدًا على أي جروح أو حروق شديدة. انتبه لكيفية تفاعل جسمك مع الصبار. لاحِظ ما إذا كنت تعاني من أي حساسية أو ردود فعل سلبية. لا تستخدم الصبار إذامتابعة قراءة “هل استخدام الصبار آمن؟ وماهي آثاره الجانبية؟”

5 فوائد مدهشة لنبات الصبّار ، لايعلمها معظم الناس

هناك العديد من الفوائد الطبيّة لاستخدام الصبار بشكل موضعي أو تناوله داخليّا ، ولعله من الشائع عند معظم الناس أن الصبار معني بالبشرة وعلاج الشعر فقط ، ولكن ماذا عن هذه الفوائد المذهلة ، التي أثبتتها الدراسات الطبيّة ! يعالج الحروق غالبًا ما يستخدم الصبار لعلاج الحروق نظرًا لخصائصه المهدئة والمرطبة والمبردة. وجدت دراسة أجريتمتابعة قراءة “5 فوائد مدهشة لنبات الصبّار ، لايعلمها معظم الناس”

طريقة قص نبات الصبار للعلاج ، مع الصور

الصبار هو نبات طبي تم استخدامه لعلاج مختلف الحالات الصحية لآلاف السنين. من الآمن عادةً استخدام الصبار مباشرةً من النبات أو يمكنك شرائه على شكل هلام. تحتوي كريمات الصبار والمواد الهلامية والمراهم على الهلام الصافي الموجود في نبات الصبار. يمكن استخدام هذه المنتجات موضعيًا لعلاج أمراض الجلد المختلفة. يُباع الصبار في شكل كبسولات أو سائلمتابعة قراءة “طريقة قص نبات الصبار للعلاج ، مع الصور”