النشاط البدني

دراسة صينية جديدة تحدد ٥ أنواع من التمارين الرياضية هي الأكثر نفعا في تخفيف الوزن وتجنب السمنة

كثيرا ما يشجع الأطباء المرضى على ممارسة المزيد من الرياضة ، وتقليل تناول الطعام للحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي. وفقا لدراسة حديثة أجريت في الصين ، حدد الباحثون الصينييون […]

الفيتامينات

فوائد طبية لحبوب خل التفاح قد تدهشك

استعمال خل التفاح شائع جدا في عالم الصحة والعافية ولدى محبي العلاجات الطبيعية. وعادة ما يستخدمه الناس من أجل فقدان الوزن ، وخفض الكوليسترول وخفض مستويات السكر في الدم. ولجني […]

السمنة

الأم البدينة تعرّض طفلها للمخاطر وأمراض الكبد

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن الأطفال الرُضع الذين ولدوا لأمهات بدينات، معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بأمراض الكبد والبدانة. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة كولورادو الأميركية، ونشروا نتائجها […]