ماهي مكونات دايت بيبسي ودايت كولا .. وهل هو مضرّ للصحة؟

انتشرت المشروبات الغازية وبالأخص البيبسي والكوكاكولا في جميع أنحاء العالم ، وصارت جزءا من حياة الكثيرين. ومع انتشار التوعية الغذائية والخوف من تناول الأشربة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، بدأ الناس يلجأون إلى مشروب الدايت الخالي من السكر ، سواء كان دايت بيبسي أو دايت كولا وغيرها. وتوضح هذه الصورة الفرق فيمتابعة قراءة “ماهي مكونات دايت بيبسي ودايت كولا .. وهل هو مضرّ للصحة؟”

أفضل جهاز تنظيف أسنان بالماء (فلوسر) ، حسب معايير الجودة والسعر

هناك العديد من الأجهزة التي تباع لتنظيف الأسنان بالماء أو ما يعرف باسم الخيط المائي أو الفلوسر water flosser ، والتي بات استعمالها جزءاً أساسياً لنظافة وصحة الفم واللثة. فهذه الأجهزة تساعد على التخلص من البلاك وهي الرواسب اللزجة التي تتراكم على الأسنان واللثة أثناء الطعام والشراب ، والتي تكون مليئة بالميكروبات. يقوم البلاك والجيرمتابعة قراءة “أفضل جهاز تنظيف أسنان بالماء (فلوسر) ، حسب معايير الجودة والسعر”

اللسان الجيوغرافي وتشقق اللسان .. الأساب والعلاج

على الرغم من أن اللسان الجيوغرافي يعتبر من الأمراض الغير ضارة التي تصيب سطح اللسان ، إلا أنه من الأمور المؤرقة لدى الكثيرين. وفي البداية لابد أن نفرق بين عرضين مختلفين وهما: اللسان الجيوغرافي ، وهو ظهور بقع على شكل جزر حمراء تطوقها حدود بيضاء مرتفعة قليلاً على اللسان ، بسبب فقدان اللسان للحليمات الدقيقةمتابعة قراءة “اللسان الجيوغرافي وتشقق اللسان .. الأساب والعلاج”

لساني أبيض ! ما السبب؟ وهو هل مؤشر خطير ؟

قد يبدو منظر اللسان الأبيض بالنسبة لك مخيفا ، لكنه في الحقيقة في معظم الأحيان لا يدعو للقلق ، ومن النادر جدا أن يكون مؤشراً على وجود مرض خطير. السبب الرئيسي والشائع لابيضاض اللسان هو أن نتوءات اللسان (اللحميات) تكون ملتهبة وبالتالي تعطي هذا المظهر الأبيض. وغالبا ما يرتبط اللسان الأبيض بنظافة الفم ، إذمتابعة قراءة “لساني أبيض ! ما السبب؟ وهو هل مؤشر خطير ؟”

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة فالسبب هو واحد من هذه الأسباب

إذا كنت ممن يعانون من رائحة الفم الكريهة، فانت لست وحدك. فحوالي 80 مليون شخص يعانون من سوء التنفس المزمن، وفقاً لأكاديمية طب الأسنان العام. وبالإضافة إلى التأثير الواضح على من حولك، يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود العديد من الأمراض، بعضها قد يكون خطيراً. وفي هذا السياق، إن معرفة الأسباب العشرة الأولىمتابعة قراءة “إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة فالسبب هو واحد من هذه الأسباب”

هل الأسنان البيضاء أفضل من الأسنان الصفراء صحيّاً ؟

ُتشير الدراسات إلى أن 18-52 في المئة من الناس لا يشعرون بالرضا عن لون أسنانهم. وفي بلدان مثل الولايات المتحدة، تعد عملية تبييض الأسنان واحدة من الإجراءات الطبية الأكثر طلبا في البلاد، بينما يشار للبريطانيين في الغالب عند تبادل النكات، بأنهم “أصحاب أسنان صفراء”. وعلى ضوء الصور التي تعرض أسنانا بيضاء متراصة بإحكام في المجلاتمتابعة قراءة “هل الأسنان البيضاء أفضل من الأسنان الصفراء صحيّاً ؟”

٨ اختبارات منزلية لمعرفة رائحة الفم الكريهة

هل لاحظت أن الناس يفركون أنفهم أو يتراجعون خطوة للوراء عند الحديث معك؟ أو أن شريكك يتجنب تقبيلك بالفم؟ قد تكون رائحة الفم الكريهة هي المشكلة. هناك ثمان طرق تساعدك لمعرفة أن كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة. إسأل بعض الناس يحاولون معرفة رائحة أنفاسهم عن طريق وضع اليد على الأنف والشم. هذا يعطيك فقطمتابعة قراءة “٨ اختبارات منزلية لمعرفة رائحة الفم الكريهة”

خطوات عملية لمعرفة متى يجب أن تستبدل فرشاة الأسنان؟

فرشاة الأسنان قد تكون بيئة حاضنة للبكتيريا والجراثيم ، وقد تضر مستخدمها أحيانا أكثرمما تنفعه إذا لم يتم استبدالها في الوقت الصحيح ، وفقاً لما أشارت إليه دراسة حديثة نشرتها جمعية طب الأسنان الأمريكية ، وهذه بعض الأمور التي يجب أن تراعيها في فرشاة الأسنان: انتبه لتاريخ الصلاحية ، حيث أن لكل فرشاة أسنان تاريخمتابعة قراءة “خطوات عملية لمعرفة متى يجب أن تستبدل فرشاة الأسنان؟”