حقائق طبيّة عن السفر بالطائرة .. لا يعرفها معظم الناس

هناك فرع من فروع الطب يعرف باسم طب السفر ، وهو تخصص معني بصحة وسلامة المسافرين ، حيث يبدأ الطبيب المختص بالتعامل مع المسافر قبل السفر ، عن طريق تقديم اللقاحات (التطعيمات) والأدوية الوقائية إن لزم ، والنصائح الأساسية لسلامة المسافر أثناء وجوده بالطائرة ، وأثناء إقامته في السفر ، وكذلك الاهتمام بصحته بعد عودته.متابعة قراءة “حقائق طبيّة عن السفر بالطائرة .. لا يعرفها معظم الناس”

الألم عند ممارسة العادة السرية؟ الأسباب والعلاج ومظاهر الإدمان

من الأعراض الشائعة التي يشتكي منها عدد من المراهقين هي الشعور بألم بعد ممارسة العادة السرية أو الاستمناء. لاسيما للأشخاص المدمنين على ممارسة هذه العادة ، ويمارسونها بكثرة. أسباب إدمان العادة السرية من أهم أسباب إدمان العادة السرية هو الإباحية ، فالعادة السرية والإباحية سلوكين مرتبطين ببعضها البعض ، ويسبب أحدها رغبة قهرية بالسلوك الآخر.متابعة قراءة “الألم عند ممارسة العادة السرية؟ الأسباب والعلاج ومظاهر الإدمان”

ماهو أفضل موقع طبي باللغة العربية؟ وماهو أفضل منتدى طبي؟

يفتقر عالمنا العربي إلى مواقع الانترنت الجيدة والموثوقة. إذ تشير الإحصائيات إلى أن حجم المحتوى العربي على الانترنت هو 3% فقط من إجمالي المواقع العالمية  ، في حين أن عدد الناطقين باللغة العربية هو 7% من تعداد السكان العالمي. وحسب موقع ويكيبيديا فإن 75% من محتوى الانترنت العربي هو من الأردن. وقد انعكست هذه الصورةمتابعة قراءة “ماهو أفضل موقع طبي باللغة العربية؟ وماهو أفضل منتدى طبي؟”

برنامج عملي لنظام حمية الديتوكس خلال 7 أيام فقط : حان الوقت لتنظيف الجسم

يعتبر هضم المواد الغذائية وامتصاصها بسلاسة إلى جانب المعالجة الفعالة للسموم في الكبد أمرًا بالغ الأهمية لصحة جيدة. لهذا السبب يمكن أن يكون برنامج التطهير أداة فعالة لإعادة حيوية جسمك وبشرتك من الداخل إلى الخارج. قبل البدء بالديتوكس: ابتعد عن الأطعمة التالية: الحل المريح هو أن تنتظم نفسك في نظام حتى لا يتعرض جسمك لصدمة.متابعة قراءة “برنامج عملي لنظام حمية الديتوكس خلال 7 أيام فقط : حان الوقت لتنظيف الجسم”

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة فالسبب هو واحد من هذه الأسباب

إذا كنت ممن يعانون من رائحة الفم الكريهة، فانت لست وحدك. فحوالي 80 مليون شخص يعانون من سوء التنفس المزمن، وفقاً لأكاديمية طب الأسنان العام. وبالإضافة إلى التأثير الواضح على من حولك، يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود العديد من الأمراض، بعضها قد يكون خطيراً. وفي هذا السياق، إن معرفة الأسباب العشرة الأولىمتابعة قراءة “إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة فالسبب هو واحد من هذه الأسباب”

من هم سكان الدول العربية الأطول عمراً ؟

يعتبر العمر المتوقع أو المأمول عند الولادة هو أحد المؤشرات الصحية العامة ، التي تعكس مستوى الرعاية الصحية في الدولة ، وتعتمده منظمة الصحة العالمية في العديد من تقاريرها حول الوضع الصحي بدول العالم.  يوضح الجدول التالي العمر المتوقع أو المأمول عند الولادة لسكان الدول العربية والشرق الأوسط وفقاً لإحصاءات عام 2019 التي نشرتها مجلةمتابعة قراءة “من هم سكان الدول العربية الأطول عمراً ؟”

حزام شد البطن ، هل هو فعلاً مفيد؟ وماهو أفضل الأنواع؟

يستخدم العديد من الناس حزام شد البطن لحل بعض المشكلات المتعلقة بزيادة الوزن أو بروز الكرش أو الحصول على قوام جسم جميل ، وهو عبارة عن حزام دائري عريض وقاسٍ يلفه الشخص حول منطقة البطن بالكامل ويمكن استخدامه في أي وقت وبشكلٍ يوميٍ تحت الملابس دون أن يظهر للآخرين، وتختلف أشكال وأحجام هذه الأحزمة، كمامتابعة قراءة “حزام شد البطن ، هل هو فعلاً مفيد؟ وماهو أفضل الأنواع؟”

كم عدد الأشخاص الذين يصابون بأمراض جنسية كل يوم ؟

حذرت منظمة الصحة العالمية من ازدياد الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي. وقالت المنظمة في تقرير حديث إن ما يزيد عن مليون شخص يصابون يومياً في مختلف أنحاء العالم بعدوى تنتقل بالاتصال الجنسي. وأضافت المنظمة أن معدلات الإصابة بالكلاميديا والسيلان والزهري وداء المشعرات (التريكوموناس) هي الأكثر إثارة للقلق. وقالت منظمة الصحة في التقرير إن الغالبيةمتابعة قراءة “كم عدد الأشخاص الذين يصابون بأمراض جنسية كل يوم ؟”

هل الأسنان البيضاء أفضل من الأسنان الصفراء صحيّاً ؟

ُتشير الدراسات إلى أن 18-52 في المئة من الناس لا يشعرون بالرضا عن لون أسنانهم. وفي بلدان مثل الولايات المتحدة، تعد عملية تبييض الأسنان واحدة من الإجراءات الطبية الأكثر طلبا في البلاد، بينما يشار للبريطانيين في الغالب عند تبادل النكات، بأنهم “أصحاب أسنان صفراء”. وعلى ضوء الصور التي تعرض أسنانا بيضاء متراصة بإحكام في المجلاتمتابعة قراءة “هل الأسنان البيضاء أفضل من الأسنان الصفراء صحيّاً ؟”