هل الأفضل زيادة الوزن أو خفضه لصحة العقل والذاكرة؟

أظهرت دراسة طبية حديثة أن زيادة الوزن أو خسارته بسرعة بالنسبة لكبار السن يمكن أن تكون مرتبطة بأمراض عقلية ومشاكل في الدماغ مثل “الزهايمر”، ما يعني أنها مؤشر يستدعي مراجعة الطبيب فوراً. ويشعر كثيرون بالراحة في حال استطاعوا تخفيف أوزانهم بسرعة، كما أن الاعتقاد السائد على الدوام هو أن خفض الوزن أمر مهم للتمتع بصحةمتابعة قراءة “هل الأفضل زيادة الوزن أو خفضه لصحة العقل والذاكرة؟”

“ذاكرتي ضعيفة” دراسة تكشف وسيلة بسيطة لتحفيز هرمون الذاكرة

انتهت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية تؤدي إلى تحفيز هرمون في الجسم يؤدي إلى نمو أكبر في خلايا الدماغ، وهو ما يمكن أن يمنع مرض الزهايمر بشكل جزئي أو كامل. “استمر بقراءة المقالة ، فقد تكون ممارسة الرياضة هي العلاج الذي تبحث عنه”. بحسب تقرير نشرته جريدة “ديلي تلغراف” البريطانية،  فقد أظهرتمتابعة قراءة ““ذاكرتي ضعيفة” دراسة تكشف وسيلة بسيطة لتحفيز هرمون الذاكرة”

هل سأصاب بالزهايمر (الخرف) مستقبلاً ؟ ثمانية أسئلة تساعدك على معرفة الإجابة

يؤدي مرض الزهايمر إلى تلف وموت خلايا الدماغ ، ويسبب معظم حالات الخرف ، وتتمثل أهم أعراضه في الفقدان الشديد للذاكرة ، وعدم القدرة على أداء المهام اليومية. معظم حالات الزهايمر غير معروفة السبب وهناك عوامل تساعد على ظهور الزهايمر ، ولاشك أن التقدم بالعمر هو أهم عامل للإصابة بالزهايمر ، ولكن لا يصاب جميعمتابعة قراءة “هل سأصاب بالزهايمر (الخرف) مستقبلاً ؟ ثمانية أسئلة تساعدك على معرفة الإجابة”

الأطفال يستمدون معظم ذكاءهم من أمهاتهم وليس من آبائهم

تقول العديد من الدراسات التي أجريت مؤخراً، إن الأطفال يحصلون على مورثات الذكاء من أمهاتهم وليس من آبائهم. وتظهر هذه الدراسات بأن كروموزوم يرمز له بحرف X هو المسؤول عن الذكاء لدى الإنسان، وأن النساء يمتلكن اثنين من هذه الكروموزومات مقابل واحد فقد لدى الرجال، وهذا يعني أن احتمال انتقال الذكاء من الأم لأطفالها يعادلمتابعة قراءة “الأطفال يستمدون معظم ذكاءهم من أمهاتهم وليس من آبائهم”