الفيتامينات

في بداية جائحة كورونا كان هناك شغف كبير لمعرفة مدى تأثير إنزيم CO Q10  على شدة الإصابة بفيروس كورونا ومدى إمكانية استخدامه لعلاج المصابين ، […]

يعتبر الزنك من العناصر الأولية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وتقوية جهازه المناعي ، وبناء الأنسجة المختلفة. فهناك أكثر من 300 إنزيم في […]

يُعدّ النحاس من العناصر الأساسية لجسم الإنسان، والتي يحتاجها بكميات صغيرة، وهو موجودٌ في جميع أنسجة الجسم، كالكبد، والكلى، والدماغ، والقلب، والعضلات الهيكلية؛ حيث إنّ […]

في كل يوم يتوصل الطب إلى فائدة صحية جديدة لفيتامين دال ، ولم يعد نقص فيتامين دال مرتبطاً بآلام العظام والعضلات ، والشعور بالتعب والإرهاق […]

يحتاج الجسم إلى فيتامين دال للقيام بوظائفه الحيوية بصورة صحيحة ، ولكن إذا كنت ممن يأخذ فيتامين دال بصفة مستمرة ولفترة طويلة فيجب الانتباه إلى […]

يمتد عمر اليقطين إلى ما يقارب 7000 سنة قبل الميلاد ، وكان ولا زال يمثل جزءا من ثقافة بعض الشعوب ومعتقداتهم الدينية ، وتحتفل العديد […]

فيتامين سي أو ( C ) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويعتبر أفضل علاج للبرد، كما يمكن أن يساعد في درء أمراض السرطان، والسكتات […]

استعمال خل التفاح شائع جدا في عالم الصحة والعافية ولدى محبي العلاجات الطبيعية. وعادة ما يستخدمه الناس من أجل فقدان الوزن ، وخفض الكوليسترول وخفض […]