ماهي احتمالية أن تعيش إلى عمر 90 سنة؟

بعيدا عن المثالية ! الكل يخاف من الموت ومعظم الناس يتمنون أن يعيشوا أكبر عدد من السنوات ، فماهي العوامل التي تساعد على وصول الانسان إلى عمر 90 سنة

أظهرت دراسة طبية حديثة تم نشرها في المجلة البريطانية الطبية في يناير 2019 أن هناك عاملان أساسيان وهما نوع الجنس وحجم الجسم ، هما اللذان قد يحددان مدة عيشك ومدى احتمالية أن تبلغ عمر 90 سنة

وقد وجد الباحثون أن المرأة التي تعيش إلى عمر 90 سنة كانت أكثر طولا وأقل وزنا عن متوسط ما كانت عليه في سن الـ 20

ووجدت الدراسة أن النساء اللواتي يبلغ طولهن أكثر من 175 سم فإن احتمالية بلوغهن لعمر 90 سنة كانت أعلى ب 31% من النساء اللواتي يبلغن من الطول أقل من 160 سم

أما بالنسبة للرجال فإن العامل الأهم لبلوغ عمر 90 سنة كان ممارسة النشاط البدني حيث وجدت الدراسة أن الرجال الذين يمارسون الرياضة لمدة ساعة ونصف يوميا ، كان أكثر احتمالية لبلوغ سن 90 سنة بنسبة 39% مقارنة بالرجال الذين يمارسون الرياضة لأقل من 30 دقيقة يوميا

وفيما يتعلق بالنشاط البدني للمرأة الذي يبدو مثاليا لطول العمر ، فقد كان ممارسة الرياضة لمدة ساعة واحدة يوميا كاف لهذا الهدف، أي أقل من حاجة الرجال للرياضة

وعلى أية حال وحتى لا تصاب النساء القصيرات بالإحباط ، فإن العمر الافتراضي للمرأة عموما أعلى من عمر الرجل

قم بكتابة اول تعليق

شارك برأيك