هام: نظراً لتفشي وباء كورونا (كوفيد 19) في أنحاء العالم ، ينصح بتأجيل أي سفر غير ضروري في الوقت الحالي.

لمعرفة تصنيف الدول حسب خطورة انتشار وباء كورونا اضغط هنا. 

الحمى الصفراء 

المتطلبات: لايوجد

التوصيات: لايوجد

الملاريا

المناطق المصابة بالملاريا: نادرة جدا في طاجيكستان ، حالات فردية فقط

مقاومة الأدوية: الكلوروكين.

أنواع الملاريا:

P. falciparum  10٪ ، P. vivax 90% .

العلاج المضاد للملاريا: حبوب مالارون Atovaquone-proguanil أو الدوكسيسيكلين doxycycline أو الميفلوكين mefloquine ، أو التافينوكين tafenoquine

في معظم الأحيان ، لاينصح بالعلاج المضاد للملاريا ، وإنما الإكتفاء بأخذ الاحتياطات اللازمة لتجب لدغ البعوض ، مثل الرش الطارد للحشرات ولبس الأكمام الطويلة. قد ينصح بالعلاج في بعض الأماكن النائية أو للأشخاص ذوي عوامل الاختطار مثل النساء الحوامل. 

 

أولا: التطعيمات الأساسية لجميع المسافرين

يوصي مركز مكافحة الأمراض الأمريكي جميع المسافرين بالتالي:

التطعيمات الروتينية  تأكد من أنك قد استكملت اللقاحات الروتينية في بلدك قبل السفر . غالبا ما تشمل هذه اللقاحات لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) ، لقاح التيتانوس والدفتيريا والسعال الديكي الثلاثي ، لقاح الجدري المائي ، لقاح شلل الأطفال ، ولقاح الأنفلونزا السنوي.

ثانياً: تطعيمات لمعظم المسافرين

هناك خطورة لانتقال الأمراض التالية في البلد الذي ستسافر إليه ، ويوصي مركز مكافحة الأمراض الأمريكي بأخذ تطعيمات وقائية ضدها.

التيفوئيد يمكن التقاط بكتيريا التيفوئيد من خلال الطعام الملوث أو الماء في طاجيكستان. يوصى بهذا اللقاح لمعظم المسافرين ، خاصة إذا كنت تقيم مع الأصدقاء أو الأقارب ، أو تزور المدن الصغيرة أو المناطق النائية، أو إذا كنت مغامرًا
الكبد الوبائي نوع أ يوصي به لأنه يمكنك التقاط التهاب الكبد الوبائي نوع (أ) من خلال الطعام أو الماء الملوثين في طاجيكستان، بغض النظر عن المكان الذي تأكل فيه أو تقيم فيه.

ثالثا: القليل من المسافرين

فيما يتعلق بالأمراض المعدية الأخرى ، يوصي مركز مكافحة الأمراض الأمريكي المسافرين بسؤال الطبيب في عيادة السفر ، لتحديد الحاجة للتطعيمات التالية بناء على المدن التي سيزورونها والأنشطة التي سيمارسونها

 

الكبد الوبائي نوع ب يمكن اصابتك بالتهاب الكبد  نوع ب من خلال الاتصال الجنسي والإبر الملوثة ونقل الدم ، لذلك يوصي مركز مكافحة الأمراض الأمريكي بهذا اللقاح إذا كنت ستمارس الجنس مع شريك جديد ، أو كنت ستحصل على وشم ، أو كنت ستقوم بإجراء طبي هناك 
داء الكلب يوجد داء الكلب في الكلاب والخفافيش والثدييات الأخرى في طاجيكستان إلا أنها لاتشكل خطرا لمعظم المسافرين، لذلك يوصي مركز مكافحة الأمراض بلقاح داء الكلب للمجموعات التالية:

  • المسافرون المشاركون في الأنشطة الخارجية وغيرها من الأنشطة (مثل التخييم والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والسفر للمغامرة) التي تعرضهم لخطر لدغات الحيوانات.
  • الأشخاص الذين سيعملون مع الحيوانات (مثل الأطباء البيطريين والمهتمين بالحياة البرية والباحثين).
  • الأشخاص الذين سيقضون رحلات طويلة أو ينتقلون للإقامة في طاجيكستان.
  • الأطفال ، لأنهم يميلون إلى اللعب مع الحيوانات ، وقد لا يبلغون عن لدغات ، وربما ما يكون لديهم لدغات حيوانية على رؤوسهم وعنقهم

 

الملخص

  • خذ التطعيمات اللازمة
  • احرص على سلامة الطعام والشراب
  • ابتعد عن الحيوانات
  • قلل من تعرضك للجراثيم
  • امتنع عن تبادل سوائل الجسم (جنس أو تقبيل)
  • تجنب المعدات الطبية والتجميلية الغير معقمة
  • الاحتياطات اللازمة لتجنب لدغ الحشرات

بعد العودة من السفر 

إذا كنت تشعر بإعياء بعد رحلتك ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب.

تأكد من إخبار طبيبك عن سفرك ، بما في ذلك أين ذهبت وماذا فعلت في رحلتك. أخبر طبيبك أيضًا إذا كنت قد تعرضت للعض أو الخدش من قبل حيوان أثناء السفر.

إذا وصف طبيبك الأدوية المضادة للملاريا لرحلتك ، استمر في تناول باقي حبوبك بعد عودتك إلى المنزل. إذا توقفت عن تناول الدواء في وقت مبكر جدًا ، فقد تمرض لاحقا.

الملاريا مرض خطير دائمًا وقد يكون قاتلاً. إذا مرضت بالحمى سواء أثناء السفر في منطقة معرضة لخطر الملاريا أو بعد عودتك إلى المنزل (لمدة تصل إلى سنة واحدة) ، يجب عليك طلب الرعاية الطبية فوراً ، ويجب أن تخبر الطبيب عن تاريخ سفرك.